肩袖损伤的治疗方法

肩袖损伤

肩袖损伤的治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗时要让损伤的肌腱，应得到充分的休息，并加强健侧肩部肌肉的锻炼。患者应避免做推压动作，而代之以牵拉活动，局部可使用膏药等外用药物治疗。疼痛较重的，可口服非甾体类消炎止痛药。如果损伤较重，肩袖完全撕裂或经保守治疗3~6个月，效果不好，需要手术治疗。

随着关节镜技术的发展，肩袖损伤的手术治疗，现在大部分在关节镜下微创治疗，效果较好，部分巨大撕裂或条件较差者，可行小切口开放手术，修补损伤的肩袖。此外，日常生活中应补充维生素有益于肌腱炎愈合，尤其不要做引起关节扭伤的动作，包扎最好用运动绷带包裹于受伤部位。此外运动前应先充分做好活动准备，尤其是运动员。