痛风能喝大米粥吗

痛风

痛风患者能喝大米粥。

建议用量：100ml(约1碗)/天。

痛风患者要以低嘌呤、低脂等食物为主，大米粥属于易消化、清淡食物，并且含嘌呤成分较少，主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等，适当吃些可补充身体所需，食用后也不会造成尿酸水平出现波动。同时大米粥有养阴、润燥等功效，食用后可刺激胃液分泌，有助于肠胃消化。

消化不良

痛风患者可直接食用大米粥，但是要避免大量食用，以免发生消化不良。同时避免与蜂蜜、蕨菜同食，否则会引起上火或是胃疼。此外反流性食管炎、糖尿病患者要避免食用大米粥，防止血糖升高或造成疾病加重。

痛风这种疾病有反复发作的特点，患者可能在心理上承受压力较大。这时很容易产生抑郁、紧张等情绪，所以要学会调整不良情绪。