过敏性紫癜可以吃豌豆吗

过敏性紫癜

过敏性紫癜患者可适量吃豌豆。

建议用量：100g/天。

过敏性紫癜患者饮食需以富含营养、刺激性小、容易被消化的类型为主。豌豆中含有大量蛋白质、膳食纤维、矿物质等营养成分，可以补充身体所需的营养物质，同时也可辅助提高免疫机能，对病情恢复一般没有不良影响。

功能性消化不良

过敏性紫癜患者在加工豌豆时，口味应以清淡为主，尽量将其滚煮至软烂。注意一次不能摄入过多，以免增加消化负担。豌豆不宜与含草酸和鞣酸的食物同食，可能会影响营养物质吸收。由于豌豆属于产气食物，脾胃虚弱者、功能性消化不良者、慢性胃病患者需慎食，以免诱发或加重腹胀、腹痛等症状。

过敏性紫癜患者可适量摄入富含蛋白质、维生素的食物，如各类豆制品、禽肉类、菠菜、橘子等。同时也需注意做好个人生活护理，如避免用刺激性护肤产品、随天气变化增减衣物、注意劳逸结合等。