胃炎能喝苹果水吗

苹果

胃炎患者能喝苹果水。

建议用量：200ml（约1杯）/天。

胃炎患者饮食上要避免吃刺激性的食物，而苹果水，主要是用苹果煮制而成的汤水，当中含有丰富营养，尤其是多种维生素、矿物质、果胶等，适当饮用之后，能够为身体补充相应营养物质，有利于提高免疫力，修复胃黏膜，对身体有益处。除此以外，苹果水当中并没有刺激性物质，可以减少对胃肠道的刺激，并不会使病情加重。

苹果水可以在三餐后饮用，由于当中果酸、维生素比较多，不宜过量饮用，也不宜空腹饮用，以防刺激胃酸分泌过多。一般不宜和鹅肉、海鲜等同食，否则可能会造成腹部不适，引起腹痛或腹泻等。另外，由于当中苹果水糖分含量多，糖尿病患者不宜饮用。

胃炎患者日常中要坚持少食多餐、细嚼慢咽，不要暴饮暴食，要远离酒精饮品，避免刺激胃黏膜。日常中可以适当运动，比如游泳或跑步，有助于提高身体抗病能力。