青光眼吃什么食物好 这几种护眼食物对青光眼好

青光眼的发生可给患者带来极大的危害，发病后可导致眼部酸胀不适，或是出现眼痛、畏光、流泪及视力减退现象，有的甚至会出现一些全身症状或导致失明。因此青光眼是一种严重的眼部疾病，患者应注意做好防治工作，建议青光眼患者在治疗的同时，可多吃一些护眼的食物，如下面的食物就不错：

一、含维生素E和B类食物：青光眼到后期会对视力造成很大的危害，所以可多吃一些含维生素类食物，对保护视力有利，如麦芽、植物油、黄豆、花生、蛋黄等，还有含维生素e的粗粮、大枣、豆类、瘦猪肉等，都可适当多吃。

二、蜂蜜：因为青光眼的发生主要和眼压病理性增高有关，所以可吃一些有降眼压作用的食物。其中蜂蜜就有降眼压作用。因为蜂蜜属于高渗透性食物，因此青光眼患者喝蜂蜜会有一定的好处。

三、防便秘食物：不少青光眼患者会有大便秘结现象，而大便秘结对青光眼属一种有害因素。因此青光眼患者平时要注意防便秘，可多吃一些含纤维素的蔬菜，以帮助肠道蠕动，也可吃香蕉，或是在菜肴中加些芝麻油。

四、利水食物：青光眼的发生是由于眼内积聚过多的水分引起的，在治疗上会使用利水药，以增加房水流量，从而减少房水潴留。在药物治疗的同时，患者还可多吃一些有利水作用食物，如可选择赤小豆、冬瓜、西瓜等，对青光眼有一定的辅助治疗效果。

青光眼的危害是非常大的，所以患者在治疗的同时，还应注意做好日常护理工作。其中在饮食上多吃一些护眼食物对于改善青光眼有一定的帮助。因此建议青光眼患者平时不妨可以多吃上面所介绍的几种食物，以起到更好的辅助治疗效果，尽量减少其危害。