香菇
过敏性紫癜患者可适量吃香菇。
建议用量：100g（约5朵）/天。
过敏性紫癜患者平时可以适当补充富含蛋白质、维生素的食物。香菇本身含有B族维生素、维生素C等多种维生素，这些维生素可以辅助人体改善血管通透性，减少血管血液渗出，并且内部还含有碳水化合物、果糖、蛋白质等多种营养成分，也能给机体提供营养物质，对病情控制有利。
香菇能清炒也能煮汤，但是需要控制食用量，不建议和螃蟹、胡萝卜以及西红柿等食物同食。此外对香菇过敏者、脾胃寒湿气滞者、痛风患者不建议食用。
过敏性紫癜患者要合理安排作息时间，保证每天有充足的睡眠时间，平时不建议使用刺激性较强的沐浴露或肥皂清洁皮肤，以免加重病情。
