
孕妇
孕妇可适量吃桂圆。
建议用量:20g(约5个)/天。
孕妇应多吃一些含优质蛋白以及高营养的食物。桂圆中含有蛋白质、葡萄糖、蔗糖等物质,食用后可补充孕妇所需营养,预防妊娠期间由胎儿营养不良引起胎儿停止发育,同时也可改善妊娠期间的食欲不振。

葡萄
桂圆建议剥皮后食用,避免食用过多,同时不可和
荔枝、
木瓜、
榴莲等食物共同食用,此外
糖尿病患者、
痛风患者、
哮喘患者应当避免食用。
孕妇日常生活中应当加强保暖措施,避免着凉,定期产检,同时多注意休息,不要进行体力劳动,避免使用化妆产品,减少化学物质的接触,预防胎儿畸形的发生。