减肥会得胃病吗

减肥

科学地减肥通常不会得胃病，但如果过度节食减肥，可能会得胃病。

通过合理饮食结合适当运动等科学方式减肥，通常不会对身体造成不良影响，规律的饮食一般对胃也不会产生危害，因此通常不会因此而得胃病。

但如果过度节食的方式减肥，由于食物的摄入量过少，分泌的胃酸无法被食物及时稀释，容易对胃黏膜造成刺激和腐蚀，使得胃黏膜出现充血、水肿、糜烂等异常，长此以往容易诱发胃炎、胃溃疡，甚至胃癌等胃病。同时，过度节食减肥期间，由于每天的进食的量和次数都比较少，会使胃的节律性受到破坏，会使胃的排空能力降低，如果突然饱食一次，容易对胃造成刺激和伤害，进而也容易引发胃病。因此，过度节食减肥，可能会得胃病。

胃病

过度节食除了会对胃造成伤害外，还容易导致身体内营养物质缺乏，长时间的营养不良容易使人出现脱发、骨质疏松症、体重下降、记忆力衰退等不良影响，长期以往可能引发厌食症。

为了自身的健康，需避免过度节食来减肥。对于需要减肥的人群，建议适当多吃低脂、低糖等较为健康的食物，并适当减少脂肪的摄入量，同时配合适当的体育运动来达到减肥的目的。