人工膝关节置换术后关节僵硬怎么办

人工膝关节置换术是临床中常用的一种治疗膝关节严重病变的手术，但是做这项手术也有一定的后遗症和风险，比如有些患者手术后就会出现关节僵硬现象，甚至不能正常走路，而出现这种情况主要以局部血液循环不良和软组织粘连等因素有关系。那么，人工膝关节置换术后关节僵硬怎么办呢？

1、功能锻炼。做完人工膝关节置换术后需要一段时间恢复正常，因此术后出现轻微的关节僵硬感是正常现象，并不需要太紧张了，虽然平时要注意休息，避免负重，但平时一定要积极配合医生进行功能锻炼，一般来说，手术后越早进行关节功能锻炼，对关节的影响越小，可以更好的避免肌腱组织粘连而导致关节僵硬。

2、物理治疗。做人工膝关节置换术后关节僵硬的患者，同样可以采用中药熏洗以及按摩、照红外线等物理方法治疗，而这些物理治疗方法的主要功效和作用是促进局部血液循环，加快新陈代谢速度，改善肌肉的紧张状态，放松神经，因此也是治疗人工膝关节置换术后关节僵硬的有效方法。

3、饮食疗法。为了促进局部软组织尽快恢复，做完人工膝关节置换术后也要注意调整饮食方式，平时应该以营养丰富和容易消化的食品为主，尤其应该多吃牛奶、鸡肉、鸡蛋、鱼肉、各种新鲜的蔬菜和水果等食品，既可以帮助身体补充多种维生素以及微量元素，还能补充氨基酸，对膝关节手术部位恢复有较大的帮助作用。

人工膝关节置换术后关节僵硬是一种不能轻视的问题，治疗时也要注意把多种方法结合。一般来说，大多数患者通过保守方法治疗能逐渐恢复正常，如果通过保守方法治疗一段时间后效果不好，就应该及时复查，并且应考虑做手术治疗。