痛风吃什么水果好 7种水果缓解痛风

痛风

得过痛风的人都清楚这是一种多么痛苦的疾。痛风属于代谢性风湿病，高尿酸血症是病变的基础，该病多见于男性群体。痛风患者体内有大量的尿酸，过多的尿酸在身体的各个关节沉积，形成痛风石，引发剧烈疼痛。痛风的发生与不良饮食习惯有关，长期酗酒、大量吃肉和海鲜的人很容易患上该病。那么，痛风吃什么水果好呢？下面我们来介绍七种能够缓解痛风的水果。

1、樱桃。樱桃所含的花青素能够增强肾小球对尿酸的滤过功能，抑制肾小管对尿酸再吸收，非常适合痛风患者。痛风患者多吃樱桃还可以补充蛋白质、维生素c、胡萝卜素等营养物质。

2、苹果。苹果性凉，具有生津润肺、除烦解暑的功效。痛风患者平时多吃苹果，能够中和体内过多的尿酸，对疾病治疗有益。

风湿病

3、西瓜。西瓜性寒，具有很高的利尿作用，非常适合痛风患者。西瓜皮可以用来煎汤代茶，有一定的保健价值，可用于治疗痛风兼高血压、肾病患者的食疗方。

4、雪梨。雪梨含有丰富的维生素b，能够保护心脏，增强心肌活力，还可以促进消化，具有生津、润燥的作用。痛风患者平时可以用雪梨煮水喝，可缓解疼痛。

5、雪莲果。雪莲果是很寒的水果，具有清热解毒、养阴润燥的作用。痛风患者多吃雪莲果能够促进尿酸代谢，缓解不适症状。

6、山竹。山竹有丰富的营养价值，具有健脾、生津等功效。痛风患者平时多吃山竹能够补充维生素、蛋白质、膳食纤维等，对疾病调养有益。

7、莲雾。莲雾水分含量高，具有润肺止咳、凉血清热等功效，适合一般患者食用。

本文介绍了痛风患者可以吃的几种水果，大多是凉性水果，对疾病的治疗有益。痛风是一种很痛苦的疾病，会给患者带来剧烈的疼痛，需及时接受治疗，必要时进行手术。痛风患者必须戒掉酗酒的习惯，不能吃高嘌呤食物，平时要多吃水果和蔬菜，要减少肉类摄入。