胃炎能吃海鱼吗

海鱼

胃炎可少量吃海鱼。

建议用量：约100g/天。

胃炎患者在日常饮食中应当注意以清淡易消化为主，不可以吃辛辣刺激性的食物。一般海鱼不具有刺激性，而且相对比较容易消化，患者少量吃海鱼一般不会导致病情加重。而且海鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养，可以为患者提供所需要的营养，还能辅助提高身体免疫力，加速病情恢复。

吃海鱼时可以清蒸，不可以一次性吃得过多，以免加重胃部的负担。不可以和柿子、猕猴桃、番茄等食物一起吃，容易破坏其中的营养成分，还容易引起消化不良。不建议高尿酸血症患者、蛋白质过敏患者、甲状腺功能亢进症患者等吃海鱼，容易导致患者的病情加重。

胃炎患者在日常生活中应当规律作息，保证充足的睡眠时间，合理膳食，避免暴饮暴食，适当的运动，保持良好的心态有利于身体健康。