胃病
胃病患者可适量吃
荸荠。
建议用量：100g（1~2个）/天。
患有胃病后需要清淡饮食，荸荠不属于刺激性食物，一般不会对胃部黏膜造成刺激，也不会加重胃肠道负担。吃荸荠还可以为身体补充维生素C、蛋白质、胡萝卜素、微量元素等营养物质，能够使免疫力增强，提供能量。
荸荠
需要将
荸荠煮熟后吃，不可以吃过多，不能和
绿豆、
海带、
冬瓜等食物一起吃，可能会导致胃肠不适。其中含有糖分，性质也偏凉，不建议
糖尿病患者、
口腔溃疡患者、
风寒感冒患者吃。
患者在平时需要少食多餐，避免暴饮暴食，还需要注意天气变化，增减衣物，有利于身体健康。
