
糖尿病肾病
第一、合理控制饮食:高血压和糖尿病肾病其实是相辅相成且相互制约的,患病期间只有将血压控制在理想的范围之内,才能更好的防止肾脏恶化。对此一定要保证低盐低脂的饮食习惯,尤其需要控制钠盐摄入,不可进食过咸的食物和各种腌制性的食物。另外,糖尿病肾病的患者还需要维持血糖稳定,可以防止肾病向尿毒症发展,所以每天都需要合理使用药物或者注射胰岛素来稳定血糖,并且保证低糖的饮食结构。
第二、加强体育锻炼:很多糖尿病患者都存在身材肥胖的现象,而且体型越胖,自身的血压和血糖值就会越高。对此还需要通过适当运动来起到减肥瘦身的目的,尽量将体重控制在合理范围之内。锻炼时可以选择一些适合自己的低强度运动,比如慢跑、快步走、游泳等。

高血压
糖尿病肾病本身就存在肾功能损伤,如果还合并有高血压,就会导致肾脏功能进一步受损,严重的还可能增加尿毒症的发病风险。因此,患病期间一定要合理管控日常饮食,保证少量多餐的饮食原则,必要情况下需要口服药物来稳定血压,通过降低对肾脏损害来延缓病情发展。
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