黄瓜
过敏性紫癜患者可以吃黄瓜。
建议用量：150g(约1根)/天。
过敏性紫癜患者需要以高维生素以及高蛋白质食物为主。黄瓜含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，可以补充部分营养，还可以促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，预防消化不良和便秘的症状。黄瓜口感清脆爽口，刺激性较小，吃了以后通常不会刺激胃肠道，也不会导致皮肤症状加重。
黄瓜可以洗净后直接食用或者凉拌，但是不建议和苦瓜、花生、芹菜等食物一起吃，容易增加胃肠道负担。对黄瓜过敏患者、急性胃肠炎患者、脾胃虚寒患者一般不能吃黄瓜。
患者平时要保证充足睡眠，注意皮肤的清洁，不能使用热水或者刺激性肥皂清洗皮肤，也要避免做剧烈运动。
