菊花怎么泡才不寒

若是想在泡菊花茶的时候让其不寒，可适当的选好菊花的品种，通常是主要以怀菊、杭菊、贡菊等为主，同时在泡菊花茶的时候在里面加入适量的蜂蜜，以中和里面的寒性，但隔夜的菊花茶是不适合喝的，否则不利于健康。

在泡菊花茶的时候，若是想泡好的茶不寒，最好保证菊花和野菊花不可混合着浸泡，由于这两种是不同品种的菊花，其药用性也是不同的，而泡茶主要首选怀菊、杭菊、贡菊等，这类的菊花性质温和，对人体健康也有利。

或者在浸泡菊花茶的时候，首先将摘取的菊花清洗干净后，放在太阳光下晒几天，之后再将其加入沸水中煮开，适当的服用能起到清热消毒、健脾和胃的功效，也可以根据自己的口味需求加入一些蜂蜜，以中和里面的寒性。

同时在喝菊花茶的时候，一般隔夜的菊花茶是不建议喝的，只要是由于里面的养分会逐渐流失，还容易产生有害物质，所以在平时最好一次性喝完为宜，同时对于经常腹泻的人也不适合经常服用，否则不利于健康。

菊花泡茶时，如果想要减少其寒凉之性，可以采取以下几种方法：

1. 选择温性的菊花品种：如杭白菊、黄山白菊等，这些品种相对其他品种来说更为温性。

2. 调整泡茶水温：使用温度稍高的沸水冲泡菊花，可以帮助减轻其寒凉效果。一般来说，可以先用烧开的水稍微冷却一段时间，水温控制在80-90℃之间进行冲泡。

3. 加入其他温性药材：如枸杞子、红枣、桂圆等，与菊花一同泡茶，可以中和菊花的寒凉性质。

4. 泡茶时间不宜过长：减少菊花的浸泡时间，可以降低茶汤中的寒凉成分。

5. 控制茶量：减少菊花的投放量，也可以在一定程度上减少寒凉感。

以上方法可以根据个人口味和实际情况进行调整，以达到最适合自己的泡茶效果。