清蒸鲈鱼的制作方法

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材料:

- 鲈鱼一条

- 姜片几片

- 葱段几根

- 料酒适量

- 盐适量

- 食用油适量

- 蒸鱼豉油适量

步骤:

1.将鲈鱼洗净,去鳞去内脏,清洗干净后,在鱼身的两面切几刀,这样可以让鱼更好的入味。

2.将鱼身内外抹上料酒和盐,放置10分钟进行腌制。

3.在蒸锅内放入适量的水,加入姜片和葱段,等水烧开后将鲈鱼放入蒸锅内,用大火蒸10-15分钟左右。

4.将蒸好的鱼放入盘中,撒上蒸鱼豉油和一些葱花,食用时可以按个人口感加盐和食用油。

温馨提示:

1.蒸鱼时,先将鱼皮朝下放入蒸锅,这样可以让蒸出的鱼汁更多地留在鱼身上。

2.可以在鱼身上加一些自己喜欢的蔬菜或者豆腐等食材,提高营养价值和口感。

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leemy

14天前

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清蒸鲈鱼是一道非常受欢迎的家常菜,制作步骤相对简单,主要材料是鲈鱼。以下是详细的制作方法:

首先,将鲈鱼清洗干净,去除内脏和鱼鳞,在鱼身两侧各切几刀,以便入味和蒸透。

然后,准备一些调料,包括姜、葱、蒜、生抽、料酒、盐和白胡椒粉。姜和葱切片,蒜切末。

接下来,在鱼身上铺上姜片和葱段,撒上少许盐和白胡椒粉,淋上一些料酒,腌制大约10-15分钟。

将腌制好的鲈鱼放入蒸锅中,鱼身上可以再放一些姜片和葱段,这样不仅可以去除鱼腥味,还能增加风味。

开大火,蒸锅里的水开后放入鲈鱼,大火蒸约10分钟(根据鱼的大小和厚度调整时间)。

蒸鱼的过程中,可以准备一些蒸鱼豉油和香油,用于最后的调味。同时,将蒜末放入热油中炒香,备用。

蒸好后,取出鱼,去掉鱼身上的姜片和葱段,撒上炒香的蒜末,淋上蒸鱼豉油和香油,即可上桌。

这道菜的特点是保留了鱼的原味,肉质鲜嫩,清淡可口。

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