得了癫痫病后需要注意什么 得癫痫病要注意6小点

癫痫属于神经系统疾病的一种，也就是我们平时所说的羊角风，发病率不高但是病因特别复杂，除了跟神经系统病变以及颅脑病变有关之外，也跟中毒、药物副作用、外界环境刺激等方面的因素有关系。得了癫痫的患者除了要在医生的指导下采取治疗之外，也需要注意做好日常的护理工作，这样才有助于病情的治疗和控制。

那么得了癫痫后究竟需要注意什么呢？以下这几个方面都很重要。

1、得了癫痫以后一定要注意随时跟家人沟通，告知身体是否出现了不适的现象，家属也应该做好看护工作，尤其是那些比较严重的癫痫患者，一定不能单独生活。

2 、癫痫患者需要注意饮食健康，不要吃辛辣刺激的食物，油炸油腻的食物也不能吃。比如说羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等食物都不能吃，否则有可能导致癫痫的症状更加严重。

3、得了癫痫以后一定要注意养成良好的睡眠习惯，不能熬夜保持充足的睡眠，并且还要有好的睡眠质量。

4、癫痫患者不能喝具有兴奋作用的饮料，因为这类饮料中一般都含有咖啡因，容易使大脑细胞兴奋异常放电，从而诱使癫痫发作。

5、癫痫患者注意一定要忌酒，因为喝酒会导致神经系统高度兴奋，并且降低癫痫灶阈值，使病情发作。

6、癫痫患者要注意不能出入有危险性的场所，也不能接触危险品，比如说高空作业及精力高度紧张的工作都不能做，

除了以上这几个方面之外，癫痫患者也要注意不能从事登山、游泳、开车等运动，另外定期去医院进行复查，发现异常状况及时更换治疗方案。保持心态平和，不能生气动怒，这样也能降低癫痫的复发率。