西瓜
可以，
西瓜具有清热祛暑的功效。
西瓜堪称“盛夏之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，
西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量
葡萄糖、
苹果酸、果糖、蛋白
氨基酸、
番茄素及丰富的
维生素C等物质，瓤肉含糖量一般为5-12%，包括
葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度随成熟后期蔗糖的增加而增加。
西瓜果肉营养价值：
蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、内氨酸、丙酸、乙二醇、甜菜碱、腺嘌呤、蔗糖、萝卜素、胡萝卜素、番茄烃、六氢番茄烃、维他命A、B、C、挥发性成分中含多种醛类。
