蜂蜜柚子茶做法

蜂蜜

材料：柚子2个、蜂蜜适量、水适量

制作步骤：

1. 将柚子洗净，去掉外皮和白色部分，取出果肉，切成小块备用。

茶叶

2. 将柚子果肉放入锅中，加入水，大火煮开后转小火煮10分钟，煮至柚子果肉变软。

3. 把柚子果肉捞出，压成泥状。

4. 把柚子果泥放入锅中，加入适量蜂蜜，搅拌均匀。

5. 继续小火加热，搅拌至蜂蜜完全融化，煮至浓稠即可。

6. 把蜂蜜柚子茶装入干净的瓶子中，密封保存。每次冲调时，取适量蜂蜜柚子茶加入开水即可。

小贴士：

1、煮柚子果汁时，加入少量姜片或者茶叶可以提高柚子的助消化功效。

2、制作蜂蜜柚子茶时，蜂蜜的用量可以根据个人口味自行调整。

3、蜂蜜柚子茶富含维生素C和果胶等成分，有助于清热解毒，帮助消化、润肺和养颜美容。但因其富含糖分，糖尿病患者及孕妇要慎用。