肾结石饮食需要注意什么 肾结石饮食要注意六点

肾结石

肾结石在治疗的同时还应注意做好平时的护理工作，因为生活饮食不当也是可加重肾结石症状的。所以平时肾结石患者要注意养成良好的生活饮食习惯。其中肾结石患者在饮食上要注意六点，以便更好的做好饮食护理工作。

1、多吃含维生素A的食物：这类食物可以维持尿道内膜健康，有利于防止结石复发。含维生素A的食物有很多，如苹果、枇杷、樱桃、大白菜、番茄、胡萝卜、鸡肉等，平时可适当选择。

2、要吃温热食物：肾结石患者不要吃生冷食物，生冷食物会刺激尿道，可引起尿急、尿痛加剧等排尿不适现象。

维生素

3、注意多喝水：有肾结石应多喝水，帮助结石排出，同时有利于稀释尿液，从而减少结石形成，建议肾结石患者每天至少要喝8杯水，水温要温的，忌喝冷水。注意要选择清水，不要泡其它东西。

4、注意控制钙的摄取量：结石的形成主要是由于钙过多堆积而成的，所以平时在饮食中肾结石患者要注意控制钙的摄入。

5、忌食草酸盐高的食物：有肾结石应避免进食草酸盐高的食物，以防影响治疗，像豆类、甜菜及甘蓝菜科的蔬菜，还有酒精、咖啡因、茶等，都应避免。

6、注意蛋白质摄取量：肾结石的发生和蛋白质的摄取量有关。因为蛋白质易在尿液里出现尿酸、钙及磷，从而可引起结石形成，所以如肾结石性质属钙结石者，应避免摄取过量蛋白质，特别是患有尿酸过多或胱胺酸结石病史者，更要限制蛋白质摄入量。

肾结石的形成原因有很多，其中和饮食就有很大关系，所以建议肾结石患者应注意做好饮食护理工作，对于一些可加重肾结石症状或是影响治疗效果的食物，应注意避免。合理的饮食配合对症的治疗，是可以很快消除结石，从而避免其造成更大影响的。