西红柿,茄子洗净切滚刀块,熟肉切片,蒜切末。
锅内放油,油热下蒜末炒香,茄子下锅翻炒。
炒变色后加西红柿炒一下,然后加适量水炖一会。
加盐,酱油,鸡精调味,出锅。
茄子西红柿炒制是一道简单又美味的家常菜。首先,将茄子和西红柿分别洗净,茄子切成条或块,用少许盐腌制10分钟左右,让其出水;西红柿切成块。然后,热锅凉油,油热后先下茄子翻炒,因为茄子吸油,所以要注意火候不要太大,防止茄子炒得太糊。茄子变软后,加入西红柿和适量的盐,继续翻炒。如果喜欢,可以加入少量的糖提鲜,也可以根据个人口味添加蒜末、葱花等调味品。最后,待西红柿炒至软烂,茄子入味,即可出锅。
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