山药排骨汤怎么做

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道别.

03月08日

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用料:排骨500克、山药2根、陈皮1块、料酒1小勺、盐1小勺、醋少许。

1、排骨用清水泡半小时,然后洗净。

2、锅内加入清水烧沸,放入排骨,加入少许料酒焯烫一下。然后捞起沥干。

3、陈皮用清水泡10分钟,然后用刀刮去白瓤。

4、将排骨和陈皮放入瓦煲内。加入适量的清水。

5、然后放炉子上大火烧沸,转小火煲半小时。

6、山药去皮洗净,用清水泡15分钟。(加少许醋或者盐泡)

7、排骨煲半小时后加入山药,用大火煲沸,再转小火煲1小时

8、最后加入适量的盐即可。

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山药排骨汤的制作步骤如下:

1. 首先,将排骨洗净,放入冷水中浸泡10-20分钟去除血水,然后捞出备用。

2. 山药去皮后切成块,如果担心有草酸中毒的风险,可以将山药块放在清水中浸泡10分钟左右。

3. 准备生姜几片,葱一根切成段,准备几粒大枣,这些是用来去腥增香的。

4. 排骨凉水下锅,大火烧开后撇去浮沫,放入生姜和葱段,转小火慢炖半小时,捞出排骨,洗净表面的杂质。

5. 另起锅,加入适量清水,放入排骨,再次大火烧开后转小火慢炖,期间加入红枣和山药块。

6. 继续炖煮大约1-2小时,直到排骨变得软烂,山药也熟透。

7. 根据个人口味,可以适量加入盐调味,炖煮片刻即可出锅。

8. 山药排骨汤完成,可以享用了。

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