用料:排骨500克、山药2根、陈皮1块、料酒1小勺、盐1小勺、醋少许。
1、排骨用清水泡半小时,然后洗净。
2、锅内加入清水烧沸,放入排骨,加入少许料酒焯烫一下。然后捞起沥干。
3、陈皮用清水泡10分钟,然后用刀刮去白瓤。
4、将排骨和陈皮放入瓦煲内。加入适量的清水。
5、然后放炉子上大火烧沸,转小火煲半小时。
6、山药去皮洗净,用清水泡15分钟。(加少许醋或者盐泡)
7、排骨煲半小时后加入山药,用大火煲沸,再转小火煲1小时
8、最后加入适量的盐即可。
山药排骨汤的制作步骤如下:
1. 首先,将排骨洗净,放入冷水中浸泡10-20分钟去除血水,然后捞出备用。
2. 山药去皮后切成块,如果担心有草酸中毒的风险,可以将山药块放在清水中浸泡10分钟左右。
3. 准备生姜几片,葱一根切成段,准备几粒大枣,这些是用来去腥增香的。
4. 排骨凉水下锅,大火烧开后撇去浮沫,放入生姜和葱段,转小火慢炖半小时,捞出排骨,洗净表面的杂质。
5. 另起锅,加入适量清水,放入排骨,再次大火烧开后转小火慢炖,期间加入红枣和山药块。
6. 继续炖煮大约1-2小时,直到排骨变得软烂,山药也熟透。
7. 根据个人口味,可以适量加入盐调味,炖煮片刻即可出锅。
8. 山药排骨汤完成,可以享用了。
Copyright © 2025 IZhiDa.com All Rights Reserved.
知答 版权所有 粤ICP备2023042255号