11天前
柠檬水里含有丰富的维生素C,具有美白润肤,祛斑美容,减肥,提高人体免疫力,预防心脑血管疾病的功效,柠檬水里可以放如冰糖,白糖,或者蜂蜜,对身体不会有什么危害,还能增加柠檬水的口感。但是柠檬水本来是酸性的,再加入白糖,多喝的话容易引起蛀牙,一定要注意多刷牙,保护牙齿。
柠檬片水加白糖一起喝是可以的,这种做法可以增加饮料的甜度,使其口感更好。不过,需要注意的是,白糖的摄入量不宜过多,以免摄入过多的糖分,对健康不利。
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