骨质疏松的临床表现如何

骨质疏松

骨质疏松的临床表现主要有疼痛、脊柱变形、骨折、身高变矮、呼吸功能下降等。

1. 疼痛：是骨质疏松较为常见的症状，以腰背痛多见，疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立、后伸或久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、咳嗽、大便用力时加重。

2. 脊柱变形：椎体压缩变形，脊柱前屈，胸廓畸形，可出现驼背等脊柱畸形表现，严重影响患者外观及身体活动。

疼痛

3. 骨折：这是骨质疏松最严重的后果，轻微外力作用下就可能发生骨折，常见部位为椎体、髋部、腕部等，骨折后患者生活质量下降，甚至可能因并发症危及生命。

4. 身高变矮：由于椎体压缩，患者身高会逐渐变矮，一般身高变矮2-3厘米甚至更多，严重影响患者的身体形象。

5. 呼吸功能下降：胸腰椎压缩性骨折导致胸廓畸形，肺活量和最大换气量显著减少，患者可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。

日常生活中，要重视骨质疏松的预防和治疗。保持均衡饮食，多摄入富含钙、磷、维生素D的食物，如牛奶、豆制品等。适当进行户外运动，多晒太阳。定期体检，了解骨密度情况。一旦确诊骨质疏松，要严格遵医嘱治疗，按时服药，积极配合康复训练，以提高生活质量，减少并发症的发生。