骨质疏松会有什么后果

骨质疏松

骨质疏松会导致疼痛、身高变矮、骨折、脊柱变形、呼吸功能下降等。

1. 疼痛：骨质疏松患者常出现腰背疼痛，疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立、后伸或久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。

2. 身高变矮：由于椎体压缩，脊柱前倾，背曲加剧，导致身高逐渐变矮。多个椎体楔形变后会形成驼背畸形。

疼痛

3. 骨折：这是骨质疏松较为严重的后果，轻微外力如咳嗽、打喷嚏、日常活动等都可能引发骨折，常见部位有髋部、腕部、脊柱等，骨折后愈合缓慢，还可能影响患者生活质量，增加致残、致死风险。

4. 脊柱变形：椎体压缩变形，导致脊柱生理曲度改变，出现驼背等畸形，不仅影响外观，还会进一步加重脊柱负担，引发更多疼痛和功能障碍。

5. 呼吸功能下降：严重的脊柱畸形会使胸廓畸形，影响心肺功能，导致肺活量减少，患者可能出现气短、呼吸困难等症状，活动耐力下降。

日常生活中要重视骨质疏松的预防和治疗。保持均衡饮食，多摄入富含钙、磷、维生素D的食物，如牛奶、豆制品等；适当进行户外运动，多晒太阳；戒烟限酒，避免过量饮用咖啡和碳酸饮料。定期体检，早发现早干预，若已患病，需严格遵医嘱治疗，以延缓病情发展，减少并发症。