骨质疏松有什么危害

骨质疏松

骨质疏松的危害包括疼痛、身高变矮、骨折、脊柱变形、呼吸功能下降等。

1. 疼痛：骨质疏松患者常出现腰背疼痛，疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立、后伸或久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。

2. 身高变矮：由于椎体压缩，脊柱前倾，背曲加剧，形成驼背，多个椎体楔形变后会导致身高明显变矮。

疼痛

3. 骨折：这是骨质疏松较为严重的危害，轻微外力作用下就可能发生骨折，常见部位有髋部、腕部、椎体等，骨折后患者生活质量下降，康复周期长，甚至可能引发多种并发症危及生命。

4. 脊柱变形：椎体因骨质疏松而压缩变形，导致脊柱生理曲度改变，出现驼背、脊柱侧弯等畸形，不仅影响外观，还会进一步加重疼痛和活动受限。

5. 呼吸功能下降：严重的脊柱畸形会使胸廓畸形，影响心肺功能，导致肺活量和最大换气量减少，患者可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。

日常生活中要重视骨质疏松的预防，保持均衡饮食，多摄入富含钙和维生素D的食物，适度进行体育锻炼，多晒太阳。若已确诊骨质疏松，需积极配合医生治疗，按时服药，定期复查，以延缓病情发展，降低危害发生的风险 。