预防醉酒的方法和小窍门有哪些?

牛奶

喝酒前先吃些食物垫胃，如面包、牛奶。喝酒时避免空腹且不要混饮。多喝水或果汁稀释酒精。控制饮酒速度，小口慢饮。还可服用一些解酒保肝的保健品。