骨质疏松常见的临床症状

骨质疏松

骨质疏松常见的临床症状有疼痛、脊柱变形、骨折、身高变矮、呼吸功能下降等。

1. 疼痛：是骨质疏松较为常见的症状，以腰背痛多见，疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立、后伸或久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、咳嗽、大便用力时加重。

2. 脊柱变形：椎体压缩变形，脊柱前屈，胸廓畸形，可出现身高变矮、驼背等表现，严重影响患者的外观及生活质量。

疼痛

3. 骨折：这是骨质疏松最严重的并发症，轻微外力作用即可引发骨折，常见部位有椎体、髋部、腕部等，骨折后患者生活自理能力下降，还可能引发一系列并发症。

4. 身高变矮：由于椎体压缩，多个椎体受累后，人的身高会逐渐变矮，一般身高变矮2-3厘米甚至更多。

5. 呼吸功能下降：严重的脊柱畸形可导致胸廓畸形，使肺活量和最大换气量显著减少，患者可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。

骨质疏松患者日常要注重钙和维生素D的摄入，多食用富含钙的食物如牛奶、豆制品等，适当晒太阳促进维生素D合成。同时，要避免剧烈运动和危险动作，防止摔倒引发骨折。定期到医院进行骨密度检查，及时了解骨骼健康状况，根据医生建议调整治疗和预防方案，以提高生活质量，延缓骨质疏松进展。