牙龈智齿肿痛怎么办

牙龈智齿肿痛需要及时处理以避免影响口腔健康和日常生活。以下是一些建议：

1.保持口腔卫生：定时刷牙、使用牙线和漱口水，将口腔细菌清除干净，防止感染。

2.冷敷：用冰块或冷水毛巾敷在肿痛处，可以缓解疼痛和减轻肿胀。

3.漱口：用盐水或茶袋水漱口，可以促进创伤愈合和减轻疼痛。

4.食物方面：避免吃硬、酸、辣或刺激性食物，以免引起更多的疼痛。

5.医疗咨询：如果症状严重，建议到医院或口腔诊所就诊，医生会进行详细检查并提供相应的治疗方案。