风寒咳嗽吃什么好

风寒咳嗽可以尝试以下几种食物：

1.姜汤：生姜可以活血散寒，有预防感冒和缓解咳嗽的功效。

2.梨汁：梨含有丰富的维生素C和膳食纤维，可以清热润肺，缓解咳嗽。

3.蜂蜜：蜂蜜有润肺止咳、消炎杀菌的功效，可以加入姜汤或梨汁中食用。

4.鸡肉汤：鸡肉含有丰富的蛋白质和营养物质，可以滋阴润燥、增强体力，缓解咳嗽和疲劳。

5.草莓：草莓富含维生素C和抗氧化物质，可以提高免疫力，缓解咳嗽和感冒症状。

总的来说，风寒咳嗽时需要尽量避免食用辛辣、油腻和刺激性食品，多喝水，保持身体暖和。如果症状严重建议及时就医。