心梗病人吃什么

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安小姐

2022年08月22日

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心梗病人应该遵循低盐、低脂、低糖、高纤维、高蛋白的饮食原则,保持健康的饮食习惯,选择健康均衡的食物。以下是一些可以食用的食物:

1. 水果:苹果、橙子、梨子、草莓、柠檬等。

2. 蔬菜:菠菜、香菇、西兰花、胡萝卜、葱、洋葱等。

3. 海产品:鲑鱼、三文鱼、虾、蟹、贻贝等。

4. 坚果:核桃、杏仁、腰果、花生等。

5. 豆类:豆腐、黑豆、黄豆、绿豆等。

6. 全麦食品:全麦面包、全麦面条、糙米、燕麦等。

7. 低脂牛奶和奶制品:低脂牛奶、酸奶、奶酪等。

需要避免的食物包括高盐、高脂、高糖的食物,如油炸食品、薯片、糖果、糕点、蜂蜜、浓汤等。此外,心梗病人也应该戒烟和限制饮酒,保持良好的生活习惯。咨询医生或专业的营养师可以帮助患者制定个性化的饮食计划。

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