1. 避免孩子接触空气中的污染物和过敏原,如烟尘、花粉、尘螨等。
2. 保持室内空气清新,经常开窗通风,可以使用空气净化器。
3. 维持室内湿度,保持适当的空气湿度。
4. 孩子饮食应该均衡,多吃蔬菜水果和富含维生素C的食品。
5. 避免给孩子食用过多刺激性食物、油腻、冷热不均的食品。
6. 鼻腔内经常进行湿润、清洗、保持清洁。
7. 让孩子养成良好的生活习惯,注意个人卫生,避免交叉感染。
8. 预防感冒和流感,在季节交替时,注意加强孩子的体质锻炼,免疫力提高,预防病毒侵袭。
9. 在适当情况下,发现有呼吸问题或鼻炎的症状时,及时到医院就诊,听取医生的建议进行治疗,避免鼻炎加重。
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