75岁骨质疏松有什么症状

骨质疏松

75岁骨质疏松常见症状有疼痛、身高变矮、骨折、脊柱变形、呼吸功能下降等。

1.疼痛：疼痛是骨质疏松较为常见的症状，以腰背部疼痛多见，疼痛通常沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立、后伸或长时间行走时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、咳嗽、大便用力时加重。

2.身高变矮：随着病情发展，椎体因骨质疏松逐渐压缩变形，导致身高逐渐变矮，一般身高会比年轻时降低几厘米甚至更多。

疼痛

3.骨折：骨质疏松会使骨骼强度和韧性下降，轻微外力作用下就可能发生骨折，常见于髋部、腕部、椎体等部位，如摔倒后髋部骨折，或日常活动中出现椎体压缩骨折。

4.脊柱变形：多个椎体发生压缩变形后，脊柱会出现后凸或侧弯畸形，导致体态改变，严重影响外观和身体平衡，还可能进一步加重疼痛。

5.呼吸功能下降：严重的脊柱变形会使胸廓畸形，影响心肺功能，导致肺活量和最大换气量减少，患者可能出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。

75岁出现骨质疏松，日常生活中要多注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，防止摔倒。饮食上多摄入富含钙和维生素D的食物，如牛奶、豆制品等。同时，要严格按照医生的嘱咐进行治疗，定期复查骨密度，以便及时调整治疗方案，延缓骨质疏松的进展。