养胃喝什么蜜

养胃可以喝薏米蜜水、枸杞蜜水、生姜蜜水、南瓜蜜水等。这些蜜水在调节胃肠道功能、缓解胃部不适、促进消化方面具有一定的功效。但需要注意的是，蜜水都含有蜂蜜，蜂蜜属于高热量、高糖分的食物，不能过量饮用，以免引起身体不适。建议每次饮用不要超过一杯，并注意控制总体摄入量。