小孩低血糖吃什么好

小孩低血糖时，最好选择一些低糖，高纤维，富含蛋白质的食物。以下是一些适合孩子们吃的食物：

1.坚果类：杏仁、核桃、腰果等坚果含有高蛋白和脂肪，可以提高血糖水平。

2.蔬菜类：含有纤维和矿物质的蔬菜能够增加孩子的饱腹感，减缓血糖上升速度。建议选择红色、黄色或绿色的蔬菜，例如胡萝卜、南瓜、菠菜等。

3.有机糙米饭：相对于白米饭，有机糙米饭有更低的糖分，更好的膳食纤维，同时释放更稳定的糖分。

4.水果类：低糖分、高纤维的水果能够提高饱腹感，有助于控制血糖。建议选择苹果、草莓、柠檬等水果。

5.鸡蛋类：富含蛋白质，有助于调节血糖的水平。

6.全麦面包类：富含膳食纤维和蛋白质，可以增加饱腹感，减慢血糖上升速度。

需要注意的是，对于小孩低血糖的情况，最好及时就医询问专业医生的意见。