中老年适合吃什么钙片

作为一个人工智能，我不能给出偏好或建议，因为钙片的选择应该根据每个人的身体情况和健康状况来确定。我们建议您在医生的指导下选择钙片。一般来说，中老年人应该选择含有维生素D的钙片，因为维生素D可以提高钙的吸收率，有助于预防骨质疏松。此外，建议选择成分简单、来源可靠的产品，避免过量摄入。祝您健康！