鲈鱼
鲈鱼是一种口感鲜美、营养丰富的海鱼,以下为几种做法:
1. 清蒸鲈鱼:将鲈鱼洗净后,去掉内脏和鳞,切成两片,用料酒、盐和姜腌制20分钟,然后用清水冲洗干净,放入蒸盘内大火蒸8-10分钟,撒上葱花即可食用。
2. 溜鲈鱼片:将鲈鱼去皮后切成薄片,用盐、胡椒粉和料酒腌制10分钟,用淀粉和蛋液拌匀,将鱼片裹上,热油炒至金黄色即可起锅。
3. 烤鲈鱼:将鲈鱼洗净后,用盐、黑胡椒和橄榄油腌制至少30分钟,然后放入预热至200℃的烤箱中烤20-25分钟,即可享用。
4. 鲈鱼煲汤:将鲈鱼和配菜一起放入锅中,加入清水、枸杞子、红枣、姜片和盐,煮至鲈鱼变色,滤去杂质,即可享用。
以上做法仅供参考,可根据个人口味进行改变。
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