种菜如何防晒

1.选择适合种植的位置，尽量避免暴露在阳光直射下；

2.在夏季高温强烈日光的时候，可以使用防晒网覆盖在菜地上；

3.定期给植物浇水，保持土壤湿润，让植物保持良好的生长状态；

4.在种植时，可以在菜地周围植入一些大叶的植物，如大叶紫荆等，可以起到遮阳的作用；

5.根据不同的植物种类，适时进行日间阴凉喷水或摆放遮阳网等防晒措施。