05月15日
半乳糖血症是一种遗传性疾病,目前还没有方法可以预防其发生。然而,对于已经患病的人群,可以通过以下措施来减缓病情和预防并发症的出现:
1. 避免食用富含乳糖和半乳糖的食物,如牛奶、奶酪、酸奶、冰激凌等。
2. 选择低半乳糖食品,如豆奶替代牛奶,甜瓜替代草莓等。
3. 保持正常体重,并控制血糖水平。
4. 定期进行体检,以及注意骨骼健康、心血管健康和免疫系统健康。
5. 根据医生的建议,补充必要的维生素和矿物质,以及补充乳糖酶等替代药物。
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