舌头麻了怎么办

舌头麻木可能是由于以下原因引起的：

1.压力：紧张、疲劳、睡眠不足等情况可能导致舌头麻木。

2.缺乏维生素B12：维生素B12缺乏也可能导致舌头麻木。

3.过敏：如果某些食物或药物引起过敏反应，可能会导致舌头麻木。

处理舌头麻木的方法：

1.休息放松：缓解紧张、疲劳和睡眠不足等情况。

2.补充维生素B12：可以通过饮食或口服维生素B12片剂等方式来补充。

3.寻找过敏原并避免接触：如果认为是过敏引起的舌头麻木，可以找到可能的过敏原并避免接触。

4.如果持续不改善，建议就医咨询医生。