脱发性毛囊炎如何预防？

脱发性毛囊炎的预防措施包括：

1.保持头皮清洁：定期洗头可帮助去除头皮的残留物和污垢，防止毛囊堵塞。

2.避免过度拉扯头皮：减少头皮拉扯和压力有助于减少毛囊炎的风险。

3.避免过度烫染造型：过度的烫染造型可能会损伤头发和毛囊，因此需减少此类造型。

4.养成健康的生活习惯：比如保持饮食均衡、减少熬夜、不抽烟等。

5.定期检查头发和头皮的健康状况：定期进行头皮和头发检查，及早发现毛囊炎的症状，及时采取治疗措施。

6.保持心情舒畅：压力和焦虑可能会影响身体的免疫力和激素水平，从而增加发生毛囊炎的风险。因此，要保持心情舒畅，避免过度压力。