脱发怎么补救

脱发的治疗方法因人而异，具体取决于脱发的原因和程度。以下是一些可能的补救措施：

1.药物治疗：包括使用米诺地尔、丙茶菊酸和活血生发药物等口服药和局部外用药。

2.手术治疗：如毛发移植、激光治疗等。

3.食疗：保持均衡的饮食，增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、豆腐、鱼肉、红枣、黑芝麻、核桃等。

4.心理调节：避免过度焦虑，保持心情愉悦。

5.改变生活习惯：禁止吸烟、限制饮酒、避免过度紧张和不健康的生活习惯。

请注意，不要使用没有被证明安全有效的草药或保健品，可能会给您带来其他健康问题。如果您有严重的脱发问题，请咨询医生的意见。