胆汁返流性胃炎的饮食宜忌:
宜吃食物:
- 低脂、高蛋白的食物,如鱼、蛋白、豆腐等;
- 粗纤维高的食物,如燕麦、麸质面包、水果、蔬菜等;
- 可以增加胃黏液的食物,如牛奶、香蕉、蜂蜜等;
- “碱性”食物,如青菜、苦瓜、西瓜等;
- 宜少量多餐,饮食均衡,避免过于饱胀和过度饮酒。
忌吃食物:
- 辛辣、煎炸的食物,如麻辣火锅、炸鸡、油炸薯条等;
- 酸性食物,如酸菜、酸奶、柑橘类水果等;
- 含咖啡因的饮料,如咖啡、茶、可乐等;
- 防腐剂、增味剂、色素等人造化学剂,如方便面、速冻饺子、火腿、肉松等;
- 饮食过重,容易长胖,增加腹部压力。
请注意:以上内容仅供参考,如有程度较轻胆汁返流性胃炎病人可以参照;如果病情较严重,请参照医师的建议。
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