
高血压
高血压是一种常见的心血管疾病,常见病因包括以下因素:
1. 饮食不健康:常吃高盐、高脂肪、高胆固醇的食物,缺乏膳食纤维和新鲜蔬菜水果。
2. 缺乏运动:长期缺乏适量的运动,导致身体机能下降,易患高血压。

蔬菜
3. 长期心理压力:生活、工作等各种原因导致长期心理压力,易患
高血压。
4. 常见疾病:肝病、甲状腺疾病、肾病等,都会对血压水平产生影响。
5. 环境污染:长期暴露在环境污染的情况下,会对人体产生损害,易患高血压。
6. 遗传因素:高血压也与遗传有关。有家族史的人,患病的几率会更高。