老年人真性红细胞增多症的饮食建议如下:
1. 饮食应以清淡为主,避免过于油腻或辛辣的食物。
2. 多吃谷类、薯类、蔬菜和水果,尤其是富含维生素C的食物,如柑橘、菠菜、西红柿、柿子椒等。
3. 避免食用高蛋白饮食和富含铁质的食物,如肝脏、牛肉、动物血等。
4. 增加膳食纤维的摄入量,增加水果、蔬菜、全麦面包和糙米饭等粗粮的摄入,有助于促进肠道蠕动及排泄。
5. 多喝水,适量饮用清凉饮品,以保持水分平衡。
饮食调控只是控制老年人真性红细胞增多症的一方面,病人应积极治疗,定期复查,尽早查找出疾病的病因,接受针对性治疗。
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