复食第一天吃什么

复食第一天应该选择清淡易消化的食物，以避免对胃肠道造成负担。可以选择以下食物：

1.谷类食品：如米饭、面条、饼干等。

2.蛋白质食品：如鸡蛋、豆腐、白肉等。

3.蔬菜：如南瓜、胡萝卜、黄瓜等。

4.水果：如苹果、香蕉、西瓜等。

5.饮品：如白开水、清汤等。

需要注意的是，复食期间应该分几次少量餐，慢慢增加饮食量和食物种类，避免暴饮暴食、高脂、高盐等刺激性食物的摄入。同时，如果出现腹泻、恶心、呕吐等不适症状，应停止复食并咨询医生。