2023年05月15日
1. 保持室内通风干燥,避免长时间待在封闭、潮湿的环境中。
2. 注意保暖,穿着适宜厚度的衣服,并注意脚部的保暖。
3. 增加体力锻炼,提高身体抵抗力。
4. 饮食方面,保持营养均衡,多吃富含维生素C的水果和蔬菜。
5. 减少与患有呼吸道疾病的人接触,避免出现感染交叉传播。
6. 定期进行体检,及时发现并治疗病症。
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