防晒什么时候擦

建议在户外活动、下雨天以及在阳光下待时间较长时都需要使用防晒霜。一般来说，在早晨8-9点之前或下午4-5点之后阳光较弱，不需要使用防晒霜。在大部分情况下，每隔2个小时需要再次涂抹防晒霜，特别是在游泳、出汗或擦拭毛巾后。