酸梅汤如何做

冰箱

酸梅汤的做法很简单，步骤如下：

材料：

1. 酸梅 100克

2. 冰糖 适量

3. 水 适量

步骤：

1. 准备好酸梅，洗净备用。

2. 将酸梅放入煮锅中，加入适量水，煮开后转小火，继续煮20-30分钟。

3. 煮到酸梅软烂后，加入适量冰糖，搅拌均匀至冰糖溶化，熄火。

4. 待酸梅汤冷却后，可以将其过滤掉梅渣，再将汤倒入凉爽的饮料瓶中放入冰箱里冷却即可。

酸梅汤有清热解暑、祛湿通气、降血压、健胃消食等功效，夏季饮用很适合。