术后免疫力低吃什么好

术后恢复期间，食物对于增强免疫力至关重要。以下是一些有益的食物：

1. 蛋白质：鱼类、鸡肉、牛肉、豆类等食物富含蛋白质，这些营养物质有助于维持许多免疫细胞的正常功能。

2. 维生素C：柑橘类水果、草莓、番茄、红辣椒等食物富含维生素C，有助于增强免疫系统。

3. 维生素E：坚果、种子、鳄梨等食物富含维生素E，能够增强免疫系统。

4. 乳酸菌食品：酸奶、酸黄瓜、酸菜等乳酸菌食品有助于提高肠道健康并增强免疫力。

5. 包含锌的食物：牡蛎、大豆、燕麦、肉类等食物富含锌，有助于增强免疫系统。

总之，应该选择新鲜、多样化、天然和未加工的食物，以保持健康并增强免疫力。